반응형 신체 건강 정보84 고혈압의 원인과 치료, 약없이 치료할수있을까? 고혈압이란? 흔히 고혈압이라고 하면 위 혈압이 140이상, 아래 혈압이 90이상일 때를 말합니다. 고혈압이 무서운 이유는 질환이 악화될 때까지 증상이 없는 경우가 많기 때문인데요. 흔히 뒷골이 당기는 증상이 있는 사람이 고혈압이 아닌가 의심하는 경우도 있지만 사실 뒷골이 당기는 증상과 고혈압은 관련이 없는 경우가 많이 있습니다. 고혈압의 원인 고혈압은 사실 근본적인 원인을 아직도 밝혀지지 않았습니다. 정확한 원인은 알 수 없지만 가족력이 있는 경향이 있으며, 여성보다 남성에게 더 많이 발생합니다. 또한 연령과 인종에 따라서도 발병률이 다릅니다. 미국에서는 흑인이 백인보다 고혈압에 걸릴 확률이 2배가 높으며, 그 격차는 44세 전후로 줄어들기 시작합니다. 65세 이후로는 흑인 여성이 고혈압 발병률이 가장 .. 2022. 11. 24. 기침 멈추게 하는 방법 총정리 1. 기침이란? 기침을 하는 이유는 기도로 들어가서는 안 되는 물질들이 있을 경우 그 물질을 우리 몸 밖으로 배출해내기 위한 반사작용입니다. 즉 호흡을 통해서 배출되어지는 노폐물의 찌꺼기들이 남아있을 경우에 그것을 배출하기 위해 하는 것이 바로 기침입니다. 기침을 할 때에는 매우 많은 에너지를 사용하게 되는데요. 우리 폐는 근육이 없기 때문에 움직일 수가 없습니다. 폐 스스로 커졌다, 작아졌다 할수할 수 없기 때문에 횡격막을 중심으로 폐의 주변에 있는 모든 근육이 움직여야만 폐로 호흡을 할 수 있습니다. 2. 기침의 종류와 대처 1) 기관지 염증성 기침 기침은 보통 낮보다는 밤에 많이 하기 때문에 밤새 기침을 하다 보면 밤새 잠을 못 자기도 하는데요. 기침이 난다는 것은 기관지에 염증이 생기는 것인데요... 2022. 10. 31. 위에 좋은 음식 TOP10 전 세계에서 우리 대한민국의 위암발병률이 몇 위인지 아시나요? 무려 세계 1위, 즉 전 세계에서 가장 위암 발병률이 높은 나라가 대한민국입니다. 그 이유는 한국인들이 뜨겁고 맵고 짠 음식을 좋아하며 자주 섭취하는 것과 무관하지 않을텐데요. 그렇다면 위암을 예방할 수 있고 좋은 음식 또한 있겠지요? 오늘은 위암에 좋은 음식들에 대해 살펴보겠습니다. 1. 양배추 양배추에는 위 건강에 탁월한 무기질, 비타민K, 비타민U비타민 U 등이 많이 함유되어 있는데요. 특히 비타민 U 성분은 위염과 위궤양을 개선시켜주는 성분으로 알려져 있으며, 위벽 점막 또한 튼튼하게 해 줄 뿐만 아니라 위벽이 헐거나 늘어졌을 때 이를 빠르게 회복시켜주는 역할을 합니다. 그러나 비타민 U성분은 열에 쉽게 파괴되기 때문에 양배추를 생으로.. 2022. 10. 25. 팔, 다리에서 심하게 피가 날때 응급처치 반팔이나 반바지를 입고 등산하시는 분이 종종 있습니다. 그런 분들은 부상에 특히 조심하셔야 하는데요. 나뭇가지나 돌멩이 같은 것에 피부가 쓸리거나 다치기 쉽기 때문입니다. 또한 바다에서도 마찬가지로 조개껍질이나 돌멩이따위에 상처를 입기 쉽고 바닷물안에서 이런 부상을 당하면 상처가 오염될 위험도 있습니다. 적절한 응급처치가 없으면 감염이 발생하거나 심하면 쇼크로까지 이어질 수 있기 때문에 적절한 대처가 필요한데요. 이번 포스팅에서는 팔다리에서 출혈시 응급처치법에 대해 살펴보겠습니다. 팔, 다리에서 심하게 피가 날 때 응급처치방법 1. 상처부위를 맨손으로 만지지마세요 먼저 피가 많이 난다면 출혈응급조치를 해야하는데요. 상처부위를 맨손으로 만지지 말고 응급지혈거즈, 천으로 상처를 완전히 덮고 압박을 해야 합니.. 2022. 10. 14. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음 반응형
