안녕하세요! 수술 후 붓기로 고민하시는 분들을 위한 붓기 관리 아이템들에 대해 살펴보겠습니다. 특히 윤곽 수술 후 심하게 부었을 때 도움이 되는 방법인데요. 냉찜질이나 산책만으로 부족하다면 이 아이템들을 활용하면 분명 효과를 보실 것입니다.
1. 당귀조금붓차 티백
- 효능: 혈액순환 개선, 붓기 완화
- 구매처: 쿠팡 (리지누 판매자, 2.7콩)
당귀조금붓차는 100% 참당귀뿌리로 만들어져, 혈액순환에 좋은 성분인 데커신이 다량 함유되어 있습니다. 일반 약국에서 쉽게 구할 수 있는 당귀수산과는 성분과 효능 면에서 차이가 있으며, 성형 후 붓기 전용 차로 추천드립니다.
2. 원퀵
- 효능: 염증 완화, 혈액순환, 항산화
- 구매처: 쿠팡 (60정, 3.5콩)
원퀵은 성형 후 붓기 관리에 자주 추천되는 제품으로, 트립라인과 비슷한 성분을 포함하며 추가로 비타민C, 아연, L-아르기닌, 카테킨 등이 함유되어 있습니다.
- 섭취 방법: 보통 1회 1정씩 하루 2번 섭취하지만, 저는 1회 2정씩 하루 3번 섭취했습니다.
- 주의사항: 공복 섭취 시 속 울렁거림이 있을 수 있으니 주의하세요.
3. 뉴베인
- 효능: 전신 및 림프 순환 개선, 부종 완화
- 구매처: 약국 (10포 1박스)
뉴베인은 혈관 밖으로 수분이 새어나가는 것을 막아줍니다. 특히 성형붓기, 하지정맥 붓기, 림프 순환 개선에 효과적입니다. 비슷한 제품으로는 엘라스 에이가 있으며, 뉴베인은 같은 성분으로 더 저렴하게 구할 수 있어 추천합니다.
4. 써클포유셀렌
- 효능: 림프 순환, 독소 배출, 항산화 작용
- 구매처: 약국 (낱개 구매 가능)
이 제품은 유해산소로부터 세포를 보호하며, 림프 순환과 붓기 완화에 큰 도움을 줍니다. 약사님의 추천으로 구매했는데, 효과가 좋아 꾸준히 섭취했습니다.
- 섭취 방법: 하루 2번, 한 포씩 섭취 (필요 시 3포 복용)
5. 엔테론정 150mg
- 효능: 정맥 순환 개선, 혈액순환 및 항산화
- 구매처: 병원 처방 후 약국
엔테론정은 포도씨에서 추출한 프로안토시아니딘 성분이 풍부해 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환을 개선합니다.
- 섭취 방법: 하루 2번, 아침과 저녁 식후 복용.
- 전문의약품이라 병원 처방이 필요하지만, 붓기가 심한 분들에게 추천합니다.
6. 그 외 추천 아이템
(1) 배노신
염증 완화 효과가 있으며, 브루나와 비슷한 성분으로 붓기 3종 세트 약으로도 추천됩니다.
(2) 비타민C 메가도즈 요법
- 수술 전후 하루 3
4알씩, 34시간 간격으로 복용하면 항산화 작용과 염증 완화에 도움을 줍니다.
(3) GNC 멀티비타민&미네랄
- 아연, 마그네슘, 칼슘, 비타민B, 비타민D 등이 포함된 종합비타민으로, 세포 재생과 몸의 회복을 돕습니다.
붓기 관리 시 주의사항
- 충분한 수분 섭취
붓기를 관리하는 동안 물 1.5L 이상 섭취가 필수입니다. - 과다 복용 금지
위 제품들은 심한 붓기 기간에만 집중적으로 사용하고, 장기 복용은 피하세요. - 운동과 휴식의 균형
가벼운 산책과 적절한 휴식을 병행하면 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.
'정보 및 뉴스거리' 카테고리의 다른 글
내게 잘 맞으면서 효과적인 공부법 꿀팁 8가지 (0) | 2024.11.24 |
---|---|
살면서 경험하는 흑역사 사례 모음 (0) | 2024.11.23 |
여자 연예인들의 다이어트 비법 3가지 : 식욕억제 꿀팁 (0) | 2024.11.17 |
사회생활에서 뒷담화의 특징과 생존법 (0) | 2024.11.15 |
2025년 무공해차 의무구매 기준 강화 내용은? (0) | 2024.11.14 |